トゥヴェールﾚﾁﾉｰﾙ使い方は?濃度や毎日使えるか,初心者や妊娠中でも大丈夫か調査

「レチノール」と聞くと肌悩みが消える、肌に良いという好印象の意見と刺激が強い、肌に赤みや痒みが生じるというマイナスな意見があります。 

両極端の意見がありますが、レチノールが配合されたスキンケアを正しく使用することで自分の肌悩みが改善されて嬉しいことばかりなんです！ 

こちらの記事では、レチノールが配合されているトゥヴェールのレチノショット0.1の使い方や濃度、また初心者の使い方や妊婦さんでも使えるのかをご紹介します。 

敏感肌にも使えるように開発された化粧品「トゥヴェール」の、実店舗が存在するのか、取り扱っている販売店を調べてみました。
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トゥヴェール「レチノール」の使い方は？

レチノールが配合されているトゥヴェールのレチノショット0.1の使い方をまとめてみました。 

レチノショット0.1の使い方：STEP1.試す 

レチノショットを米粒ほど（約0.6mm）を指先に取って、おでこだけに優しく馴染ませる。 

その後、4日間は使用せずに様子を見て、肌に赤みや皮むけがなければ次のステップへ進むことができます。 

レチノショット0.1の使い方：STEP2.慣らす

レチノショットをパール粒小ほど（約0.8mm）を指先に取って、最初の2週間は4日置きで使用。 

次の2週間は3日置き、さらに次の2週間は2日置き、最終的には1日置きで使用する。 

• 最初の2週間：4日置き
• 次の2週間：3日置き
• さらに次の2週間：2日置き
• 最終的には1日置き

もし、赤みや皮むけ、痒みなどの症状が起きたら使用を中止して、症状が落ち着くまでは様子を見ましょう。 

そして、症状が落ち着いたことを確認してから再度STEP1から始めてくださいね。 

また、レチノールは紫外線を浴びるとダメージを受けやすい成分です。 日中は必ず日焼け止めを塗るようにしましょう。 

よく「家にいるから日焼け止めはいらない」という方がいますが、家にいても日焼け止めは必要です。 洗濯物を干している間、日差しが射す場所であれば家にいても紫外線を吸収しています。 

家にいても日焼け止めを塗ることを忘れずに！ 

トゥヴェール「レチノール」は毎日使える？

トゥヴェールのレチノショット0.1は毎日使いません。 

「STEP1.試す」では最初に使用してから4日間塗りません。 

次に、「STEP2.慣らす」では最初の2週間そのまま4日置き、次の2週間は3日置き、さらに次の2週間は2日置き、最終的には1日置きと間隔を徐々に減らしますが、1日置きで使用します。 

使い方を間違えると肌に十分な効果を与えることができなかったり、肌トラブルの原因となったりすることも。 

自己判断で間隔を勝手に減らすことをしないようにしてくださいね。 

トゥヴェール「レチノール」濃度は？

トゥヴェールのレチノショット0.1のレチノールの濃度は0.1%です。 

複数のブランドから、レチノールが配合された美容液やクリームが発売されていますが、どこのブランドも0.1%の濃度が比較的多いです。 

さらに0.3%、0.5%のレチノール濃度のものありますが、レチノールの濃度0.1%はレチノールを使用したことがない方でも使いやすい濃度と言えます。 

• 「レチノールは肌へ刺激を与える」 
• 「肌に赤みやかゆみなどの症状が出る」 

と言った、レチノールを配合したスキンケアは、危険であるような表現をされがちですが、正しい使い方でレチノール濃度が低いものから肌に徐々に慣らしていけば安心して使えますよ。 

トゥヴェールのレチノショットは使いやすい0.1%の濃度なので安心できますね。 

トゥヴェール「レチノール」初心者でも使える？

レチノールを配合したスキンケアを使用したことがない方は、以下のことに注意して使用してください。 

1.レチノールの濃度が低いものから始める。 

濃度が高い方が効果的ですが、肌への刺激も強くなります。 まずは濃度が低いものから始めてください。 

2.使用頻度は少ない状態で開始して、徐々に使用頻度を上げる。 

レチノールは肌のターンオーバーを促進する効果があるので、肌の様子を見る必要があります。 濃度だけでなく使用頻度も少ない状態から始めて、徐々に頻度を上げることをおすすめします。 

3.日中は紫外線対策をする。 

レチノールは紫外線に弱いので、日焼け止めを必ず使用しましょう。 

朝レチノールを塗る方もいますが、夜のみ使用して、翌日の日中は日焼け止めを塗る方法が、肌への負担を考えるとおすすめです。 

4.レチノールを使用する際には、保湿に特化したスキンケアと組み合わせる。 

レチノールは肌を乾燥させる場合があります。 保湿をしっかりと行って乾燥対策をしっかりと行いましょう。 

トゥヴェール「レチノール」妊婦さんは使用可能？

妊娠中はレチノールを配合したスキンケアを使用する場合は、医師や薬剤師に相談してください。 

レチノールはビタミンＡの一種で、ビタミンＡを通常量より過剰に摂取することで、胎児に催奇形性を持つ可能性があると言われています。 

「過剰に摂取」と聞くと、服用するものだけで、スキンケアは関係ないと思う方が多いですが、スキンケアは肌に塗って経皮吸収という形で摂取することになります。 

でも、飲食の摂取とは異なり、経皮吸収は微量であることから使用しても問題ないという考えから使用している方もいるようです。 

飲食でビタミンＡをどれだけ摂取しているかにもよるので、医師や薬剤師に相談して使用することをおすすめします。 

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まとめ

こちらの記事では、レチノールが配合されている「トゥヴェールのレチノショット0.1」の使い方や濃度、また初心者の使い方や、妊婦さんでも使えるのかをご紹介しました。 

• トゥヴェールのレチノショット0.1は、レチノールを肌に試してから慣らす使い方をします。 
• 使用する日数の間隔を少しずつ減らして、塗る部位も部分的から広範囲に慣らしていきます。 
• 赤みや痒み、皮むけなどのレチノールＡ反応が出たら、使用中止してください。 
• トゥヴェールのレチノショット0.1の濃度は、レチノールを使用したことがない方でも使いやすい0.1%の濃度です。 
• 日中の紫外線対策や、保湿に特化したスキンケアアイテムを併用して、肌を守りながらレチノールを使いましょう。 
• 妊娠中は医師や薬剤師に相談して使用することをおすすめします。 

私はレチノールを愛用していますが、レチノールA反応が出たことがありません。 レチノールは肌のターンオーバーを促進することから、私は肌がつるんとして肌のキメが整ったように感じました。 

ただ、体調が悪い時は肌も弱るので、レチノールを使わないようにしています。 

レチノールを使用する時は、自分の肌や体調に応じて使用してみてくださいね。